Lic. Nancy Erciga Vergara

Psicologa Clinica especialista en Biofeedback  Terapia que por medio de sensores te ayuda a reconocer las respuestas de tu cuerpo, ante eventos que te generan inestabilidad emocional, funciona como un espejo que te ayuda a reconocer, contolar y modificar las reaciones de tu cuerpo.
Terapia Cognitivo-Conductual que te ayuda a reconocer y replantear tus pensamientos es una forma de entender cómo piensa uno acerca de sí mismo, de otras personas y del mundo que le rodea, y cómo lo que uno hace afecta a sus pensamientos y sentimientos.
La TCC le puede ayudar a cambiar la forma cómo piensa ("cognitivo") y cómo actúa ("conductual") y estos cambios le pueden ayudar a sentirse mejor. A diferencia de algunas de las otras "terapias habladas", la TCC se centra en problemas y dificultades del "aquí y ahora".