Lic. Patricia Reyes Peñaloza

Mi historia
Desde que era pequeña me encantaba  todo lo que tenía que ver con alimentos: desde ir al mercado a comprarlos y cocinar platillos nuevos, hasta revisar  las etiquetas para checar los ingredientes de cada alimento que llegaba a mis manos. Fue así como me cayó el veinte de que debían existir personas que orientaran a quienes tuvieran algún padecimiento y que no supieran qué comer exactamente para recuperarse y sentirse mejor.
Con la problemática actual que tiene México, de Sobre preso y Obesidad, me volví aún  mas consciente de que este país necesita profesionales que contribuyan a disminuir los índices de estos padecimientos y con ello evitar muchas más enfermedades metabólicas y cardiovasculares que generan. Mi granito de arena lo pongo día con día, me encanta ser parte del mejoramiento físico y mental de las personas. Si todo empieza con la alimentación, allí estoy yo para orientarlos.
Mi misión y vocación es apoyar a adolescentes y adultos, desde mi experiencia profesional y personal, acompañarlas y guiarlas en el proceso de transformación y mejora de su salud.
He trabajado dando consultoría de nutrición en empresas como 4ugym, Diehl Controls, Mission Hills Colgate-Palmolive y Tetra Pak.
Actualmente brindo consulta particular en Menos kilos.
En Menos Kilos, busco modificar tus hábitos de alimentación, mejorar tu composición corporal,  incorporando recetas y consejos prácticos de qué comer en cada comida y colación que no solo desinflaman y bajan de peso, sino que mejoran el organismo en general, además de darte energía y vitalidad.
A través de una evaluación de tu historia clínica, síntomas, dieta habitual, actividad física, hábitos alimentarios y estilo de vida podrás recibir recomendaciones personalizadas, menús, recetas y sugerencias fáciles que influenciarán de manera positiva tu salud y tu peso y el de tu familia. Te daré consejos para manejar tu ansiedad, manejo de porciones, colaciones y opciones  nutritivas.
Es un tratamiento que integra:
Alimentación 
Suplementos naturales
Ácidos grasos esenciales ( omegas)
Nutracéuticos
Desintoxicaciones
Mesoterapia
Mindfulness
¡Agenda tu cita y comienza el cambio en tu vida!! Me dará un gusto enorme poder ayudarte.